-
04-13-2021, 05:45 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2020
- Bài viết
- 334
Chia sẽ 9 cách phục hồi móng chân, tay hư tổn hiệu quả xem ngay
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình có bàn tay đẹp, mịn màng và móng tay cũng đóng vai trò tôn lên vẻ đẹp mềm mại đó. 9 cách sau giúp bạn chăm sóc móng tay sau khi làm nail, ngăn ngừa và phục hồi sự hư tổn của móng tay.
1. Ngâm móng tay trong dầu ôliu
Đối với móng tay mỏng và yếu thì nên ngâm trong dầu ôliu nguyên chất từ 10 - 15 phút mỗi ngày, thực hiện liên tục trong khoảng 1 tháng sau đó thì chỉ cần 2 lần/tuần. Cách này không gây tốn kém mà nó còn giúp móng tay trở nên khoẻ mạnh hơn.
2. Đeo găng tay khi làm việc nhà
Khi làm các món ăn, rửa bát, dọn vườn bạn nên đeo găng tay. Chất tẩy rửa là nguyên nhân gây nên khô ráp tay và làm thô sần móng tay. Đất cát cũng làm bẩn và gây hư hại móng tay bạn phải biết cách chăm sóc móng tay tại nhà
3. Ăn nhiều thực phẩm giàu biotin
Bổ sung những loại thực phẩm giàu biotin vào trong chế độ ăn kiêng như gan, trứng, gạo nguyên cám, xúp lơ, quả bơ... Những thực phẩm này rất có lợi cho sức khoẻ đồng thời biotin có trong thực phẩm giúp móng tay trở nên khoẻc hơn và ít gẫy.
4. Đừng lạm dụng móng tay
Đôi khi bạn không để ý và thường tiện tay dùng móng để mở lon nước, nhặt rau hay bấm số điện thoại... tất cả đều sẽ rất hại cho móng. Thay vào đó, nên dùng bút hoặc các vật dụng khác thay thế.
5. Cung cấp các loại vitamin hàng ngày
Các loại vitamin là yếu tố cần thiết để tổng hợp dưỡng chất giúp móng khoẻ mạnh và sáng bóng. Thiếu vitamin A, vitamin C và canxi có thể gây khô và giòn móng tay. Hãy bổ sung các loại vitamin, canxi, ăn nhiều thực phẩm giàu protein trong chế độ ăn kiêng của bạn.
6. Tránh dùng nhiều dung dịch tẩy sơn móng
Khi bạn dùng kềm cắt móng tay, sơn móng tay và muốn thay đổi thì cũng nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn tẩy thì chỉ nên dùng một đến hai lần trong một tháng. Tuyệt đối không sử dụng loại tẩy sơn móng có chứa acetone, chúng sẽ gây khô và hư hại cho móng rất nhiều.
7. Mát xa móng tay
Mát xa móng tay giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, kích thích móng phát triển và khoẻ mạnh hơn. Sau khi rửa tay sạch, dùng kem dưỡng ẩm xoa bóp tay và móng tay.
8. Sử dụng kem dưỡng móng tay
Sử dụng loại kem chiết xuất từ mật ong và chanh sẽ giúp nuôi dưỡng biểu bì, những móng bị hư tổn với vitamin E. Xoa kem vào trong và xung quanh móng tay trước khi đi ngủ và mát xa nhẹ nhàng.
9. Uống nhiều nước
Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho cơ thể và đóng góp một phần quan trọng trong sức khoẻ con người. Ngoài ra nước còn giúp tránh khô và hư tổn móng tay giống như sự cần thiết của nước đối với da và tóc vậy.
Theo nguồn tin Kềm Duy: https://kemduy.blogspot.com/2021/04/...-lam-nail.htmlView more random threads:
- Nên biết điều gì trước khi đầu tư
- Hướng dẫn mẹ làm đúng tư thế khi cho con bú
- Top Cách chữa cảm cúm cho trẻ sơ sinh hiệu quả
- “Sánh mịn” - một cách miêu tả mang tính gợi hình cao và gây tò mò về hương vị bia. liệu sự kết hợp giữa một ly bia mát lạnh
- 6 Lý do khiến việc nấu ăn tại nhà trở lên thật quý giá
- Tác nhân a dame nên cắt bao quy đầu dương vật?
- Bí quyết ngâm rượu bạch tật lê thành biệt dược sinh lý
- Cách vệ sinh nồi cơm điện cao tần Cuckoo CRP-HUF10BS sau khi sử dụng
- Kinh doanh chơi điện tử có thưởng phải mở tài khoản chuyên dùng
- giá dịch vụ vận chuyển đồ đạc ở đâu rẻ nhất?
Rocket 1h là thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam có cỗi nguồn hoàn toàn từ dược chất tự nhiên. Rất nhiều nam giới đã chọn lọc Rocket 1h như một phương thuốc hữu hiệu để cải thiện tình...
Nguyên nhân của cặp đôi nam nữ mua...